[ADHD] (1) 성인 ADHD를 의심하다
성인 ADHD의 존재를 알게되다 2019년 10월 초, 나는 정보처리기사 실기 시험을 앞두고 공부를 한다는 핑계를 인터넷을 뒤지다가, 우연히 유튜브에서 성인 ADHD와 관련된 영상1, 영상2를 보게 되었다. 성인 ADHD의 주된 증상으로는 1. 일을 끝까지 마무리하지 못함 2. 공과금, 수리 등 꼭 해야할 일을 제때 마치지 못함 3. 잦은 이직, 업무 집중도 저하 4. 게으르고 나태하다는 평가 5. 체계가 필요한 일을 순서대로 진행하는데 어려움을 느낌 6. 약속이나 해야할 일을 떠올리지 못함 7. 가만히 앉아 있을 때 손발을 만지작거리거나 꼼지락거린다 등이 있었다. 이거 완전 내 얘기인데...? 내 삶을 되돌아보면, 일본 워홀할 당시 자전거 바람이 빠져서 공기를 주입하면 될 것을 그게 귀찮아 타고 다니다..